O Yoga é uma filosofia de vida que convida sutilmente o ser humano ao encontro com o todo absoluto da existência, através do conhecimento do corpo e suas relações com o controle físico, mental e espiritual . O Mindfulness é a atenção plena no momento presente, o aqui e agora. Onde, a atenção é focada em pensamentos e respirações.
Nossas práticas são acompanhadas de Musicoterapia e Aromaterapia. De níveis introdutórios ou avançados de Yoga e meditação que são adaptáveis ao seu roteiro, podem ser realizadas no Studio, em meio a natureza, durante seu passeio nas Cataratas do Iguaçu, podemos agendar horário para ir até seu hotel ou local de preferência. Podem ser práticas individuais, para crianças, família, para grupos e corporativo.
Café da Manhã com Yoga e Trilha Sensorial
Aulas de Yoga ou Mindfulness
